m’emociONES
És un recull de propostes per acompanyar joves i adolescents en l’experimentació amb les emocions, la seva descripció i expressió.
Relaciona la capacitat humana d’emocionar-nos els uns als altres amb els beneficis de demostrar-ho. El joc de majúscules i minúscules vol fer referència als recursos que aquesta guia utilitza per experimentar amb les emocions: totes les activitats vibren d’una manera o altra amb les ones musicals, les del color o les del moviment.
Es tracta de vuit tallers, cadascun dels quals explora el potencial emocional del mindfulness, la música, la gestualitat i l’expressió plàstica com a recursos per experimentar i reflexionar sobre una família d’emocions determinada
Més informació: https://www.diba.cat/web/fem-tec/memociones